24.04.2014
Фотографии:
/
/
/
/
"Урок здоровья" в библиотеке "Читай-город"
Сегодня состоялся "Урок здоровья" для учеников 8-го класса общеобразовательной школы № 25 в библиотеке "Читай-город". Традиционно беседовали с ребятами о важности сбалансированного и здорового питания с наличием белков, углеводов, жиров и клетчатки. И, конечно, о необходимости постоянной физической нагрузки для формирования мышечного каркаса и за счет этого продления жизнедеятельности. Также совместно с ребятами составили сбалансированный суточный рацион питания. А в конце урока ребятам показали комплекс упражнений функциональной тренировки, который можно выполнять в любых условия: дома, на улице или в зале.Фотографии:
/
/
/
/
